Selbstmanagement
Selbstmanagement unterstützt Sie, vorhandene Stärken - Ressourcen - freizulegen, sie wertzuschätzen und gezielt zu nutzen. Die Themenfelder umfassen neben der Emotionalen Intelligenz und Kompetenz, work-life-balance, Motivation und Ziele auch Resilienz und Veränderungskompetenz
30.11.2025 - 05.12.2025
Konstruktiver Umgang mit Emotionen am Arbeitsplatz
Authentisch im Job durch gutes Emotionsmanagement
Dozentin: Eva Friepörtner · Ort: Norderney
895,00 €
buchbar
01.12.2025 - 05.12.2025
Dem Stress im JETZT begegnen - mit Achtsamkeit und Zen im Berufsleben
Dozent: Wolfgang Rothe · Ort: Einbeck
765,00 €
buchbar
01.12.2025 - 05.12.2025
Hör auf dein Herz: Resilient im Beruf mit Herzintelligenz
Neue Wege der Selbstregulation für Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit
Dozentin: Meike Schröer · Ort: Einbeck
745,00 €
buchbar
07.12.2025 - 12.12.2025
Innere Balance und Stressreduktion am Arbeitsplatz durch Achtsamkeit
Innere und äußere Haltung(en) stärken mit Übungen aus MBSR, Bewegung und Meditation
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Norderney
785,00 €
buchbar
08.12.2025 - 12.12.2025
In der inneren Ruhe liegt die Kraft – eigene Ressourcen erkennen, schützen und stärken –
mit Achtsamkeit, Salutogenese und Mitgefühl
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Ostsee, Parin
895,00 €
buchbar
09.02.2026 - 13.02.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Einbeck
795,00 €
buchbar
22.02.2026 - 27.02.2026
Entfalten Sie Ihre Potenziale mit Hilfe der Positiven Psychologie
Essenziell für Wohlbefinden und Produktivität
Dozentin: Dorte Ingensiep-Noack · Ort: Baltrum
845,00 €
buchbar
08.03.2026 - 13.03.2026
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Wangerland
805,00 €
buchbar
15.03.2026 - 20.03.2026
Neue Energie für den Beruf
Ressourcen aktivieren, Regeneration ermöglichen, Ruhe erfahren
Dozentin: Britta Pütz · Ort: Norderney
945,00 €
buchbar
22.03.2026 - 27.03.2026
Work-Life-Balance – Bildungsurlaub an der Nordsee
Neue Handlungskraft für den Alltag
Dozentin: Britta Pütz · Ort: Langeoog
945,00 €
buchbar