MBSR
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) steht für ein systematisches Training zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit“. Es verbindet verschiedene Elemente von praktischen Achtsamkeitsübungen mit kognitiven stressbezogenen Themen. Dies kann Stressabbau und Achtsamkeit im Arbeitsalltag verknüpfen. Wählen Sie zwischen Einführungsseminaren und Seminaren zur Vertiefung für Fotrtgeschrittene
01.12.2024 - 06.12.2024
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn – Vertiefung
Vertiefungs- und Auffrisch-Training zur Erhaltung Ihrer Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Baltrum
815,00 €
buchbar
06.01.2025 - 10.01.2025
Achtsam und gelassen ins Neue Jahr - Stressreduktion und Resilienz im Berufsalltag
Seminar zur beruflichen Bildung im Kloster Springiersbach
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Kloster Springiersbach
795,00 €
buchbar
27.01.2025 - 31.01.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Ostsee, Parin
875,00 €
buchbar
10.02.2025 - 14.02.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Einbeck
745,00 €
buchbar
23.02.2025 - 28.02.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Norderney
895,00 €
Warteliste
17.03.2025 - 21.03.2025
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion nach Jon Kabat-Zinn
Einführung in die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR)
Dozentin: Angela Kraus · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
785,00 €
buchbar
17.03.2025 - 21.03.2025
Klarheit, Gelassenheit und innere Balance im beruflichen Alltag
Seminar zur beruflichen Bildung mit Übungen aus MBSR und Yoga
Dozentin: Sabine Heuper-Niemann · Ort: Kloster Springiersbach
795,00 €
buchbar
23.03.2025 - 28.03.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozentin: Beatrice Kahnt · Ort: Borkum
845,00 €
buchbar
31.03.2025 - 04.04.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Einbeck
745,00 €
buchbar
19.05.2025 - 23.05.2025
Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) zur Stärkung und Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Dozent: Thomas Greh · Ort: Kloster Steinfeld, Eifel
815,00 €
buchbar