Kai Guzowski

Kai ist ausgebildeter Yogalehrer und hat "KarmaConcepts" in Münster gegründet. Ihm ist es eine große Freude mit Menschen zu arbeiten, die über Bewegung in die Ruhe kommen möchten. Kais Yogastil ist geprägt von detaillierten Ansagen, immer in Begleitung des Atems. Die Stunden sind fließend, konzentriert, herzlich und meditativ.

Ohne sich an Leistung zu orientieren werden die Teilnehmenden dazu ermutigt ein Gespür zu entwickeln, welche Art und wieviel Bewegung ihnen gut tut. Durch achtsame Bewegung und Regeneration kann die Selbstheilung des Körpers aktiviert werden.