Mehr Energie für den Berufsalltag durch Yoga, Meditation und die vier Elemente
Durch die Arbeit mit Körper, Atmung und Geist können Sie in Ihr Gleichgewicht zurückfinden und innere Ruhe, neue Energie und einen klaren Geist entwickeln. Sie erhalten in dieser Woche eine umfangreiche Einführung in die Grundlagen des Yoga und der Meditation und werden in sinnvollen Schritten an die Praxis herangeführt. Diese können Sie sowohl in Ihrer beruflichen Praxis wie auch im Alltagsleben integrieren, als auch gegebenenfalls an Dritte weitergeben.
Als Besonderheit erhalten Sie einen Einblick in die Qualitäten der vier Elemente Erde, Feuer, Wasser und Luft. Den Elementen werden symbolhaft verschiedene Eigenschaften und Kräfte, die dem Körper innewohnen, zugeordnet. Diese Kräfte lassen sich nutzen, um ins innere Gleichgewicht zu kommen. Sie erfahren mehr zu diesen Zusammenhängen und dazu, wie sich diese im beruflichen und privaten Kontext umsetzen lassen.
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer/innen aus gesundheitsfördernden, pädagogischen, therapeutischen, sozialen, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufsgruppen, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Es kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden.
Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Berlin, Hamburg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland
Anerkennung möglich in: Brandenburg, Bremen, Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein