Innere Orientierung und äußere Präsenz
Meditation, Achtsamkeit, Spiritualität, Kloster und Zeit in der Natur
![Sabine Heuper-Niemann](/assets/components/phpthumbof/cache/3839_1580071701.img-3336.2.f7d76143e4d15f4451c68fe1577d7fc6.jpg)
Innere Orientierung wird in einer immer komplexer werdenden Berufswelt zunehmend wichtig. Innere Orientierung heißt, unabhängig von den äußeren Wirren und täglichen Herausforderungen, sichere Entscheidungen treffen zu können. Nur dann können wir uns selbst führen und flexibel auf die täglichen (beruflichen) Herausforderungen reagieren. Innere Orientierung entsteht aus dem Wissen und der Erfahrung, dass wir geführt werden. Echte äußere Präsenz manifestiert sich in allem, was wir tun, wie wir es tun. Dies entsteht aus einer Bewusstheit heraus für das, was geschehen soll und was getan werden muss. Äußere Präsenz, aus einer inneren Orientierung gespeist, führt zu einem ruhigen, kraftvollen, eigenbestimmten Handeln im Alltag – zu einer gelebten Spiritualität.
Das Seminar eröffnet Ihnen eine Möglichkeit, auf dem Weg ins Innere eine Orientierung und eine Führung zu erfahren. Dabei hilft Ihnen der Weg der Stille und der Meditation. Sie können leichter unterscheiden, was wichtig und unwichtig für Sie ist, wie Sie in bestimmten Situationen sicher und gelassen reagieren können.
Seminarinhalte:
- Stillemeditation – Achtsamkeitsübungen
- Vorträge, Übungen allein, zu zweit, in der Gruppe
- Musik und Bewegung
Seminarablauf:
Das Seminar findet im Kloster Springiersbach (Seitental der Mosel) statt, tägliche Meditation und Aufenthalte in der Natur (ca. 45–90 Minuten).
Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Saarland
Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
Innere Orientierung und äußere Präsenz
![Achtsamer Umgang mit Emotionen und Stress im Berufsleben](/assets/components/phpthumbof/cache/45021_1_q.67e81d0ebdf948b324f49918fc7cdc88.jpg)
Achtsamer Umgang mit Emotionen und Stress im Berufsleben
![Das Feuer wieder wecken! – Mit Humor gelöst und ermutigt wieder in Berufsalltag](/assets/components/phpthumbof/cache/45022_1_q.67e81d0ebdf948b324f49918fc7cdc88.jpg)
Das Feuer wieder wecken! – Mit Humor gelöst und ermutigt wieder in Berufsalltag
![Gesund und resilient durch erfolgreiches Selbstmanagement im Berufsalltag](/assets/components/phpthumbof/cache/45136_1_q.67e81d0ebdf948b324f49918fc7cdc88.jpg)