Stressbewältigung, zielgerichtete Kommunikation und Entscheidungskompetenz mit Tango
Erfahren und erlebt durch Tango Argentino
Stress ist allgegenwärtig und notwendig. Eu-Stress belebt, Dis-Stress lähmt. Vor allem im Beruf ist es unausweichlich, Dis-Stress gut zu bewältigen: Voraussetzung dafür ist eine klare, zielgerichtete Kommunikation - verbal und nichtverbal-körperlich: Wer über belastungsfähiges Selbstmanagement verfügt und die richtigen Entscheidungen treffen kann, vermag Stress oft zu vermeiden und jedenfalls besser mit ihm umzugehen, durch Achtsamkeit und unverzerrte Wahrnehmung.
Das Seminar arbeitet mit Tango Argentino. Tango ist Achtsamkeit in jedem Moment, bei jeder Bewegung, bei jeder Begegnung. Meistens versuchen wir beim Tanzen, die Schritte und Figuren richtig zu machen, richtig zu führen oder zu folgen. Wenn wir Tango im „Zen–Mind“ tanzen, ist all das nicht mehr so wichtig. Da zählt "stimmig" statt "richtig". Gerade für berufliche Situationen ist dies entscheidend! Nicht formal „richtige“ Kommunikation ist relevant, sondern zielführende Stimmigkeit.
So wirkt Tango unterstützend auf die Flexibilität des Körpers und des Geistes als differenzierte Wahrnehmung der tatsächlichen Situation, seiner selbst und der Partner. Klare, stressfreie Kommunikation ist Voraussetzung für tragfähige Entscheidungen in jedem Moment.
Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Hamburg, Hessen, Nordrhein-Westfalen, Saarland
Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Bremen, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen
