Work-Life-Balance - Bildungsurlaub für Frauen
Neue Handlungskraft für den Beruf
![Britta Pütz](/assets/components/phpthumbof/cache/3883_1554652545.britta-p%C3%BCtz-01.f7d76143e4d15f4451c68fe1577d7fc6.jpg)
Viele Frauen sind es gewohnt, sich für die Bedürfnisse anderer verantwortlich zu fühlen. Die steigende Komplexität unserer Arbeits- und Alltagswelt, oft einhergehend mit einer Abnahme an Anerkennung und (finanzieller) Wertschätzung, erschwert darüber hinaus zusehends den Erhalt einer auf Dauer unentbehrlichen „Work-Life-Balance“.
Diese ergibt sich nicht einfach so … hierzu bedarf es verschiedener Kompetenzen, um unter steigender Arbeitsbelastung leistungsfähig und handlungsfähig zu bleiben.
Work-Life-Balance – verstanden als die Befähigung, immer wieder einen Zustand in sich aktivieren zu können, der die Freude zur Leistungsfähigkeit und das Gefühl, am „richtigen Platz“ zu sein, auslöst – setzt sich mit den Umständen auseinander, die zu einem Empfinden von Unausgeglichenheit und Überforderung und einer geringeren Stressresistenz führen.
Seminarinhalte:
- Klärung von Rollen, Erwartungshaltungen und Werten für eine Erhöhung der Leistungsenergie und Lebensqualität im Berufsalltag
- Entwicklung/Überprüfung des Selbstkonzepts und des persönlichen Lebensplans
- Arbeitsorganisation, Gestaltungsräume, Kommunikation und Unterstützersysteme
- Vereinbarkeit von Beruf und Familie
- Aktivierung der Ich-Stärken wie Krisenfestigkeit, (Entscheidungs-) Kraft, Vertrauen und Veränderungskompetenz
Anerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg, Bremen, Hessen, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Saarland, Thüringen
Anerkennung möglich in: Berlin, Brandenburg, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Rheinland-Pfalz, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein
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